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第425章 我做一百个俯卧撑

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    王向东他们这第三组体能最差的是戴眼镜的田友亮和女同志花亚男,半个多小时后这两人就体力不支了,慢跑要变成走步了,不过两人依然咬牙坚持着。

    “来,把挎包和水壶给我。”王向东在他们俩的后面,就让他们把身上背的摘下来。

    “谢谢向东同学。”

    “喝一口我从家里带来的水,加了一点草药,能补充体力。”王向东把他自己的水壶递给花亚男。

    “诶,这水好喝。”花亚男没了负担轻松多了,喝了一口水后赞了一句,然后把水壶递给田友亮。

    “哇,东子,你这水肯定有祖传配方的,这一口下去透心凉啊,我再来一口好吗?”田友亮喝了一口后顿时精神多了,王向东在他们宿舍是年龄最小的,现在他们都喊他东子了。

    “拿稳了,别溅出来浪费了。”

    “这么好吗,给我也来一口。”跟田友亮并排的余良友也好奇的伸手了。

    “行,一人喝一口,你往前传,别撒啦。”王向东点头应道,既然拿出来了,那就都尝一口吧。

    “别,东子你自己留着,我们都有水。”前面的杨斌倒是没接,其他人也都摇头,这时候水很关键,大家都知道要省着喝,再说了自己身上都背着呢哪好意思还喝别人的。

    长跑讲究节奏,步伐要跟上,速度要保持,又不是争先赛,所以大家都步调一致的向前稳步推进,再加上这十几天的晨跑训练效果还是不错的,前半程还是挺顺利的。

    十公里后是个关键点,这时候有小组出状况了,他们三组越过了前面的二组成为领先队伍,因为二组都在路边阴凉处停下来了,组长江大龙急得团团转,因为他们组的女同志已经跑不动停下来了,撑着双腿站在马路边。

    “小梅怎么了?”花亚男经过时看到就停下来问道。

    “亚男姐,我好难受。”马小梅虚弱的应了句,脸色有些苍白,满头是汗。

    “可千万别中暑啊,你们都赶紧散开,别挤过来,通通风。”花亚男马上把周围关心问候的二组队员驱散开。

    “谁带清凉油了?”

    王向东他们看到花亚男停下来后也都停下了脚步,借此机会喝上几口水,也顺便看看二组是啥情况。

    “我这有,花姐,给你。”王向东见二组的都没人答应,就从自己的挎包里拿出一盒清凉油递过去。

    花亚男连忙打开,刮出清凉油在马小梅的后脑勺、太阳穴和人中等部位抹了抹,然后把清凉油还给王向东,却依然伸着手。

    “向东同学,水,你的那壶水。”

    “啊,哦,花姐,你这是慷他人之慨呀。”王向东愣了下,这花亚男只喝了一口就懂得这水的功效埃

    “怎么着,舍不得呀。”花亚男笑道。

    “呐,怎么会呢,都是同学,就应该互相帮助,花姐,向你学习埃”王向东赶紧递上水壶。

    “现在怎么样了?”见马小梅喝了两口水后脸色有些好转,花亚男帮她擦了... -->>
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