第十七章 集训2

    下午的训练欧阳和包振被分在了一组，看来不管是在场上或者场下，游击手都要和三垒/二垒手多多交流。

    这回的传球训练不在是之前欧阳5人围一大圈进行传球，现在想想，当时贺教练对他们也太不负责任了。

    而在此次集训当中，却是两人传接球。

    前30分钟一人需要将每一球都传到对方胸口前的位置，对方再回传，然后慢慢拉长距离。对于新人，贺教练要求欧阳几人从10米开始，一直延伸到50米，将近2个垒与垒之见的距离。

    后30分钟则是给对方投地滚球，也是慢慢拉长距离，但可以延伸到100米左右。显然前30分钟是练习中高球，适合内场防守和接球，后30分钟是练习防守外场的地滚球安打。

    挥棒训练也是分开两个部分，前30分钟是无球挥棒，后30分钟还是两人一组进行有球练习。

    最后的技术训练是在一天的训练过程中，教练和初三的老队员针对发现你的问题（尤其是欧阳5个人）来进行特别辅导，帮助他们规范技术要领，改掉不必要的坏习惯。

    十天的训练艰苦的，中间没有休息，不过这些小队员们毕竟不是专业的运动员。因此即使学习给食堂打招呼要做好吃好，但欧阳还是瘦了，但却结实了，所以家里的两位大人才没有唠叨起来。

    “集合。”又是一声哨响，两位教练站在场地中央，好像10天前一样。

    “首先感谢大家这段期间以来的训练，你们辛苦了。”张教练和贺教练同时向队员们表示感谢。

    “今天是训练的最后一天，还有半个小时我们就要结束这最后的训练。我相信大家在这10天里收获了很多，因此春节后的训练我们将会以队内对抗的形式来进行训练。“

    “在次之前请大家鼓掌，初三队员魏亮、秦羽、齐飞和钱前将要正式的离开球队，今天是他们在球队的最后一天，春节后他们将全力的准备7月份的中考。“

    “啪啪啪。“两位教练和所有的初一初二球员都对老队员鼓掌，感谢他们对球队的贡献和这些天对他们的指导。而魏亮4人也对他们鞠躬表达心中的不舍。

    “不过大家放心，魏亮他们已经通过学校高中部的体育特招，在中考达标的前提下，他们已经被特招到高中部了，未来也会代表学校高中棒球队参加比赛。“

    “哇，太棒了。“掌声比刚才的还要大声。

    “所以春节后我们一共有21名选手，根据这10天的训练表现，我们将分出1队和2队，剩余3人将作为候补选手。3天的时间每天上午10天开始比赛，100分钟，7局，规则和10月份刚结束的北京中学生比赛一样。下午我们复盘上午的比赛，总结得失，根据场上的不足再进行小范围的训练。“

    “好，今天就到这里，我和贺教练在此提前祝大家春节快乐，身体健康。春节期间不要吃的太胖啊。“

    “哈哈，知道了，也祝张教练和贺教练春节快乐。“众人大笑的回答。

    “呵呵，都回家吧。“

    “欧阳，新年快乐。“欧阳回头一看，原来是徐新和韩超。

    “新年快乐。... -->>
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