吃过午饭后,小傲先在御花园找到了个比较隐蔽的假山后面藏了起来。
这一整个下午,他都在钻研师傅的内功心法,按照脑海中的记忆,从最基础的‘运气’开始。
通过吐纳的方式,从万物星辰中吸入清气,滋养及混合先后天之气,从而使体内真气渐至充实。
内功修炼有三大要素,即调身、调息、调心。其中的调息,就是指对呼吸的调整。
此阶段非一日之功,需每日吸收清气,运转九九八十一个来回,快的话大概半个月左右会看到些效果。
一天中练吐气的最佳时间就是辰时,天刚亮的时候,那个时候的空气最为新鲜。
几乎一整个下午,小傲先都在专心练习师傅的内功心法,一直到天快黑他才意识到时间的流逝。
在这坐了一个下午,他感觉毛用都没有啊,还差点睡着了......
就跟平常呼吸没太大区别,难道是他练的方式不对?
不过现在他应该回去了,要是消失太久,怕会出什么岔子。
当他回到北安宫的时候,发现里面安静很多,没有严嬷嬷的身影和声音,应该是走了。
小傲先差点开心的叫出声来,总算走了!还以为回来还能看见那老太婆呢!
往里走的时候他发现整个宫里上上下下比他走之前要干净不少!好彻底的大扫除啊!不错,不错!
当他推开外堂大门的时候,看到里面居然坐着有人,还以为是严嬷嬷没走,吓了他一跳。
待定睛看清楚后,松了口气:“任姑姑....”
座上之人正是任蘭,她在带着郝炎兄妹见了淑妃,说完话后就带他们去上宫籍,申时左右办完后就回到北安宫,只见到气呼呼的严嬷嬷无奈离去,未见到大殿下的身影。
“大殿下您可回来了,这一整天都去哪了?可担心死我们了,娘娘昨日刚受完苦,我都没敢告诉娘娘,想着你要是再不回来,我们只能禀告娘娘和陛下了!”
任蘭这吊了大半天的心总算是放下,连忙上前来蹲下抓着他的双手,左看看右看看。
“嘿嘿.....我今天去探险了。”
小傲先对着她傻笑呵呵的,也没解释啥。
“唉算了,平安回来就好,以后可不能在乱跑了,万一出事了可怎么办。”
“嗯嗯。”他对任蘭点点头。
“饿了吧,姑姑给你去拿了晚膳,快去吃吧!”
“嗯,好!”
任蘭领着小傲先走到内堂餐桌旁,扶他坐上了椅子。
他看着这满桌的菜,有鸡有鱼有炒饭,四菜一汤一甜点,惊了!
“哇!今天有好多好吃的啊!”
任蘭笑了笑:“快吃吧。”
今天是她亲自领人去的御膳房,见给大皇子的膳食如此磕碜,给御膳房的人都训了一顿。
所以小傲先的膳食才恢复到了应有的标准,并且警告了那帮厨房的人,从今以后再让她发现如此敷衍大皇子的膳食,就告到陛下那里去。
那些厨子一听,哪还敢阳奉阴违,全部老老实实,按部就班的准备膳食。
.......
要说在小傲先溜走之后,那严嬷嬷率人是在这北安宫掀了个底朝天也没找着人。
寻思马上就要到午饭时间了,就决定等大殿下饿了自己就会出来,可左等右等,直到吃饭时间都过了,还是没出现!
严嬷嬷这个气啊,一直等到... -->>
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