教给大家后,看到大家脸上有倦意,便把韦阳叫到身边问道:“怎么回来,大家似乎没什么精神?”
韦阳说:“今天早上起床起得早了,中午的休息时间也缩短了,估计大家身体有些适应不了。
叶少便问:“早上时间几点起的床?”
“四点。”韦阳回答。
“午休时间几点起床?”叶少又问道。
“一点半,原来是两点。”韦阳说。
叶少又追问道:“那你们昨天晚上几点睡?”
韦阳回答道:“十一点。昨天晚上大家都一致要求训练到十点,所以只能十一点睡。”
叶少便连连摇头说:“你们对自己也太狠了,这几乎都没有休息了。”
韦阳说:“大家从手机中搜索到一些特种兵训练的资讯,都是他们能做到,我们也能做的。什么都是逼出来的。我们想跟他们一样,那就得狠狠地逼自己。我只好同意他们了。”
叶少说:“韦阳,你做为队长。我都没批评过你。但今天我必须批评你。你说,我有没有给你制订好的训练时间表?”
韦阳点点头说:“有。”
“那为什么不执行?”叶少提高了声音,严厉地问。
韦阳低下了头认错道:“教官,对不起。我不该听大家的意见,擅改作息时间表。”
叶少没有理他,继续接着说:“你们手机搜索的那些资讯只是表面,还有很多事你们根本就不知道。特种兵是可以做三天三夜不眠不休,一样精神抖擞,甚至有更厉害的能坚持五天。
“可那是有前提的。那就是他们都经过了很长时间的训练,有了强体的体魄去支撑他们那样做,还有他们掌握了瞬间休息法。
“甚至在激烈战斗的间隙,他们都有办法找到机会让身体重要部分快速进入休眠的,从而使身体得到一定的休息的。
“你们的训练时间这么短,根本就没有进行那些快速克服身体疲劳的方法,也没有锻炼出相应的身体适应能力,就突然这样做,哪能不把自己给搞垮了?
“超级魔鬼训练,是要给大家加大训练难度和强度,但也不是盲目的进行训练,盲目的加大的难度和强度。还是要讲科学的。
“要不然,别说不能让你们变得更强,指不定会把你们给练垮了。韦阳,我得再告诉你的是,做为什么一个队长最重的能力,那就是要有控制力,控制自己的冲动,控制让自己随时保持清醒。
“兵乱乱一个,你当队长的如果乱了,那就是乱一大拔。这是不行的。这件事你必须给我写个检讨。然后马上让大家回去补睡一个小时,再重新开始训练。”
“是,教官。”韦阳赶紧把腿用力一靠,高声回答道,然后便要走。
“等等。”叶少叫住了他,接着说,“现在开始,接下来的训练,都必须严格按照我给你们制订的时间表进行,不得再随意变更。”
“请教官放心。我马上就改。”韦阳说。
“去吧。”叶少这才朝韦阳挥了挥手说。